いやー、昨年10月あたりからゆるーい糖質制限してるんですが、
やっぱり甘いもの食べたいわけです。
アイス大好物ですし。
しかし、せっかくゆるやかに減量もされてきてなんとなくお菓子我慢せねば、、、、
とはならない。
↑甘いの食べてんじゃないか。
さすがにお菓子毎日がつがつはたべませんが、前後摂取に気をつけて一週間に一回とかおやつタイムを設けます。
我慢ストレスもよくないから！
大好きなビールものみたいし！（脱線するな！この話は後日）
んでもって、
アイスはこれ食べてます。
グリコのカロリーコントロールアイス。
上のデザートフルコースにのってるのもこれ。
別にカロリーうんぬんより、
糖質の量！特にバニラ！
糖質7.9ｇしか入ってない🐷🙌🏻
感動！
味もめちゃうまですし！
是非おすすめしたい。
いまんとこ、購入ルートはローソンかミニストップですね😈
モナカっぽいのと他味もあるけどやっぱバニラですね。←ただバニラが一番すきなだけ
今週末も食べるの楽しみです💁❤
今後もゆるーくつづけよう。
ハードだと挫折するから。
0コメント